蓮の花の宝石 – 深いやすらぎと健康をゆったりと実現する
うつくしくやわらかな、気功の旅へようこそ
蓮の花の宝石気功レッスンシリーズとは？
リラックス・癒やし・強壮・健康・深いヒーリング
あなたの日常に、心と体の深い癒しとリフレッシュをもたらす特別な体験をお届けします、それが「蓮の花の宝石」。
この気功プログラムは、古代から伝わる知恵を基に、現代人に最適な形で提供します。リラックス、美容、健康、若さ、マインドフルネスを実現する手段として、あなたのライフスタイルに寄り添います
当サロンとスタジオの気功の定義と流派
スタジオ＆サロンで行う「気功」は、武術の伝統と健康法としての魅力を両立させた正統なプログラムです。歴史ある流派や正式な師匠から学び受け継いだものをもとに、現代の人々にも親しみやすく、心身の健康をサポートする形で提供しています。
当サロン&スタジオの気功の源流と種類
当サロン&スタジオで行う気功は、以下のような多彩な伝統に基づいています
陳式気功：陳式太極拳の伝統から受け継がれる、力強さと繊細さが共存する型
楊式気功：優雅でリラックス効果が高い、初心者にも親しみやすいスタイル
武当派気功：古代の武当山を発祥とする、武術と健康法が融合した型
少林派気功：強靭な体力と集中力を育む、少林寺の伝統を受け継ぐ実践
武術アクション系陳式気功：カンフーアクションにも応用される実践的な武術系気功
蛾眉派気功：柔らかな動きと強さが共存する女性的な魅力のある流派
正宗太極拳の気功：太極拳の伝統を深く内包し、調和とバランスを体現する型
これらはすべて、正式な教育機関や師匠から認められた方法論に基づいています
武術における気功の役割と意義
気功は、武術の基礎や土台作りであると同時に、健康法としても重要な役割を果たします
1. 武術の一部としての気功丹田を強化し、身体の内なる力を引き出す訓練。カンフーアクションや武術動作の基盤となる技術を養成。
2. 健康トレーニングとしての気功心身の調和、ストレスの解消、エネルギーの浄化。健康促進と癒しを目的とした内的修練法。
3. 終生続けられる実践武術家にとっては一生涯の修練として位置づけられ、心身の成長を支える柱となります。
正統で安心な気功を提供するために
当サロンとスタジオでは、気功の伝統を尊重し、以下の方針を守っています
歴史的・科学的なエビデンス研究ー漢方や中医学の知識に基づき、健康とエネルギーの科学的基盤を大切にしています
形を崩さない正統性ー気功の型を勝手に改変せず、伝統的な方法論を厳格に守ります。他のトレーニングとの融合ダンスやインド舞踊と組み合わせることはありますが、それは気功の力を高めるためのもので、気功そのものを崩すことはありません🙂
当スタジオ＆サロンの気功は、伝統の深い知識と正統性を守りながら、現代的なレッスンプログラムやアプローチで皆様に提供されています
その効果は、武術やアクションの基盤としてだけでなく、心身の健康、活力、そして内なる成長にも広がります。伝統に根差した本物の気功を、ぜひ一緒に体感してみませんか？
蓮の花の宝石 – ピュアな心と体を目指す旅
「蓮の花の宝石」という言葉には、ただの美しさや健康を超えた深い意味が込められています。それは、私たちが目指すべき「ピュアな存在」への道標です。蓮の花は泥水の中から清らかな花を咲かせ、その姿は純粋さや精神の清浄を象徴しています。この理念を取り入れ、「蓮の花の宝石」では、心と体の両面でピュアさを追求することを目指します
サロンの気功〜”蓮の花”の意味するもの
蓮の花は、生命の苦難や困難を乗り越え、清らかに咲く姿が多くの文化で尊ばれています。私たちのプログラムも同様に、日常生活でのストレスや不安から解放され、真の自分を見つけ出す手助けをします。泥水の中でも健やかに生きる蓮のように、私たちもさまざまな障害を乗り越え、内面の美しさを引き出すことができるのです
ピュアな心を育む
気功を通じて、私たちは心を整え、穏やかさを育むことができます。ストレスや不安、ネガティブな感情は、私たちの心に重くのしかかります。しかし、「蓮の花の宝石」では、深い呼吸と意識的な動きを通じて、これらの感情を解放し、心を軽くする方法を学びます。心がピュアになることで、感受性が高まり、他者との繋がりも深まります
体の浄化と強化
体は心の反映であり、心が清らかであれば、体も自然と健康へと導かれます。気功は、エネルギーの流れを整えることで、体内の毒素を排出し、免疫力を高める効果があります。このプロセスを通じて、体をピュアな状態に保ち、心地よい活力を感じることができるでしょう。健康な体は、ピュアな心の土台となり、より明るい未来を築く力となります
共に歩む仲間たち
この旅は、決して一人ではありません。「蓮の花の宝石」には、同じ目標を持つ仲間がいます。共に学び、成長し、支え合うことで、より一層ピュアな心と体を目指すことができます。
レッスンは マンツーマンと セミグループ レッスンが基本です。 セミグループとは 最大3人までの 少人数グループでの練習です
そうすると、気を高め合いまた楽しく練習をしやすくなりますので、ドラマや憧れのスターや ジャッキーチェンの映画のお話などなどをおしゃべりしながら楽しみながら練習することもできます
また グループでの中医学・東洋医学・漢方・薬膳料理・・アジア伝統武術文化・アジアの薬膳・お菓子漢方コスメ・韓方コスメメイク・漢式やアジア伝統ファッションなどのワークショップは、気功の効果を大きく高めつつ、相互の意欲エネルギーを高め、コミュニティの中で絆を深め楽しい時間を持つステキな機会です❤️
あなたの真の美しさを発見する
「蓮の花の宝石」を通じて、あなた自身の内なる美しさを発見し、心身ともにピュアな存在へと変わっていくことができるでしょう。日常の忙しさに埋もれているあなたも、ぜひこの旅に参加して、自分自身の新たな側面を見つけてください。蓮の花のように、清らかで美しい自分を目指すこの旅が、あなたの人生に新しい光をもたらします
一歩踏み出し、心と体の浄化を体験しましょう。あなたのピュアな存在が、周りの人々にも明るい影響を与えることを信じています。さあ、「蓮の花の宝石」と共に、あなたの新しい旅を始めましょう
心身をほぐす贅沢な時間
日々の忙しさやストレスから解放され、心身をしっかりとほぐす時間を持つことは、現代人にとって欠かせません。「蓮の花の宝石」では、簡単で楽しい動きから始め、徐々に深い技法へと進んでいくことで、どなたでもリラックスした状態を楽しむことができます
健康と美容を手に入れる
気功は、内なるエネルギーを整えることで、心身のバランスを取り戻します。血行を促進し、筋肉の緊張を解きほぐすことで、自然な美しさと健康を引き出します。日々の生活に取り入れることで、肌の輝きが増し、心身の若返りを実感できるでしょう
深いヒーリングと強化強壮の効果
「蓮の花の宝石」は、心身の内外に深いヒーリングをもたらします。気功を通じて、ストレスや疲労を解消し、日々の生活の中で蓄積されたネガティブなエネルギーをクリアにします。また、免疫力を高め、心身を強化する効果も期待できます。強壮な体を手に入れることで、より充実した毎日を送れるようになります
初めての方でも安心
私たちのプログラムは、初心者の方でも無理なく始められるように工夫されています。わかりやすい指導と楽しい環境の中で、自然に体を動かすことができ、無理なく習得できるのが魅力です。気功の楽しさを実感しながら、あなた自身のペースで成長していくことができます
多種多様な流派を取り入れた健康気功
「蓮の花の宝石」では、上に書いたさまざまな流派のエッセンスを取り入れています。伝統的な技法から現代的なアプローチまで、あなたに合ったスタイルを見つけられるのも大きな魅力。多様なワークを通じて、楽しみながら心と体を調和させていきましょう
あなたの新しい自分を発見する旅
さあ、あなたも「蓮の花の宝石」で新しい自分を発見し、心身の調和を体験してみませんか？この気功の旅は、あなたにとって心温まる素晴らしい経験となるでしょう。リラックスした時間の中で、あなた自身の本来の美しさと健康を取り戻し、毎日をもっと充実させていくことができます
私たちと共に、心と体の調和を見つける旅に出ましょう。あなたのご参加を心よりお待ちしています🧡