武術は究極の健康法であるとともに、文化であり、強さであり、異文化理解であり、総合藝術です。風のように自由なワークアウトの組み合わせで、風のように自由に身体が動かせる緩やかで爽やかな超基礎一歩目のレッスンが「風使い」です
カンフーやアジア伝統武術やそれを支える文化についても基礎知識を学びます
「はじめの一歩」がなかなか踏み出せない人へ。武術でいかに健康を実現するか、テーマはそこにありますがより深い奥義と知恵が詰まったアジア武術を、基礎から体験してみませんか？
楽しく、豊かに、清々しく、爽やかに、風のように。
これから皆さんに世界の武術 、中国武術 、古代からの武術、アジアの伝統的武術という素晴らしい詩と物語を織りなす旅と、
あなたの健康と幸せと喜び 、輝き 美容 若さ、 心身の強さを実現し、 再現し体験し、表現する 大いなる武術の世界へおさそいしていきます
その前に いきなり 武術と言われても、 カンフーと言われても カヤリパヤートと言われても剣と言われても …今まで全くそれに縁がなかった人ができるでしょうか ？
多くの人が 最近の中国ドラマの人気により、中国 武術に憧れるようになっては来ていますが、ほとんどが なりきりや コスプレ のようなものでとどまっています
そして一方で武術教室といえば、太極拳教室といえば 同じようなことを繰り返しているだけのルーティーンで 高齢者むけ教室がかなり多い 現実は変わっていません
しかしここで私の このサロンでは
美と美しさ
自己表現
自信
強壮
美容
健康
創造力
表現力
クリエイティブな力
を、基礎的な方法論、知識を交えながら、
各種 ワークアウトなども 織り込み、
詩のような美しい武術を健康のための美容のための総合芸術、癒しと解放と幸せのための武術の基礎の基礎を
行っていきます
全く新しい 全く ユニークな そして非常にクリエイティブな基礎武術ワークレッスンです
ここではカンフーの基礎ワークとともに、アジア伝統舞踊・武術の基礎のワークアウト、ウォームアップ方法をひたすら練習し、武術の楽しさ・爽快感・癒やし・健康効果に近づいていきます。カンフー独特の内功法やエネルギー活性法、調身・調心・調息の内功も練習します。内功法は少林派、基本動作套路は陳式となります。
こうしたものを始める前に皆さん、
やっぱりたじろいでしまう …
その一歩が進めない …
武術 なんて カンフー なんてできるわけがない！
そう思ってしまう人がたくさんいるのは知っています、 運動音痴でも全く問題ありません
私も 運動音痴です 、とても 運動が苦手なんです
必要なのは 情熱とクリエイティビティ なのです
私のやっているマーシャルアーツコレオグラフィーは ダンサーやアイドルやアーティストがいかにして 武術を自分の創作に 効果的に取り入れていくこと、心身強化と維持、土台作りをするかを目指していますから 、
このサロンの武術では「力」「武術才能」より
健康になりたい意欲と、クリエイティブ能力の方が大事なのです
そうした私がたくさんの経験とたくさんの研究を通して得た 総合的な武術のレッスン、 それがここで行う レッスンです
このレッスンは本当に基礎の基礎から始め、
武術に入る前の武術 、武術の本当の第一歩 、ほんの一歩のところを一生懸命やり 続けてはじめます
そして楽しい套路やムーブメントを ワークしていく、 そんな基礎だけれども とても素敵でとても輝きとても美しい ！
誰もがとっかりやすく、トライしやすく、入りやすいでしょう 、ですから皆さん興味があれば 関心があれば、何か惹かれるものがあれば、どうしてもと心が言うならば、 始めの一歩を始めてみてください
これでまずスタートしましょう！
🌟 1レッスン 3000円（延長 30分ごとに 800円）―45分〜90分解説、プリント、 座学も含みます
一人一人メニューが違いますので、身体動作は基本は60分まで。あとは瞑想や、座学など
🌼🌼現在1レッスン1000円キャンペーン🌼🌼
🌟中国ドラマなども たくさんふんだんに 取り入れて、女子でもとっかかりやすいように工夫しています。中国ドラマの動作指導は世界一で、 エンターテイメントから学ぶこともたくさんあります。また、アジア武術もわけへだてなく行っているので、多様性があり、アジア文化理解も大事にしています
🌟お茶会 もあります
🌟サブスク5回セッション以上から10〜25% 割引あり
🌟基本は銀行振込、及び現地で現金前払です
電子決済も可能ですが、皆さん度々スケジュールが変わるのでめとめてプラン以外は現地現金支払いがおすすめです
🌟スケジュールは不定期で、月ごとに決めていきます
今後毎回可能日をラインオフィシャルでお知らせすることにしました
連絡事項だけとなりますが、各種クーポン、プレゼントクーポン、スペシャル、お茶会などのお知らせ もいたしますので、レッスンご希望の方はぜひご参加ください
スケジューリングは基本自由です
ただ、間が空いても続けるようにしましょう、身体が覚えたことを忘れてしまうのはもったいないので、少しでも続けていくことで、次第に武術の効果や響き、強さや爽やかさが体感できるようになります、もちろん続けるからこそ美容・健康・快復・強壮にも良いのです！
Happy Kungfu Girls🍎🍏🍎🍏