◆この気功クラスはビギナーでも参加可能レベルです
気功の目的とすることや陰陽五行・漢方に基づく原理などは大抵の場合皆同じでしょうが、一体分類できるのかどうかというほど気功の方法や流派は膨大にあると言っていいでしょう。
武術家も熱心に気功をします。カンフーの場合、気功をすることは武術とセットで、必ずやらなければならない技術といっても良いと思います。特に武当派は気功の修練・練習に非常に力・時間を注いでいて、それだけで終わることもあります。実際それだけで充分な場合もあります。兎にも角にも気功は、あらゆる武術流派の基本であり土台づくりでもあるので、真の武術家ほど熱心に気功をします。それほど、気功は体の芯を作り基礎的な健康を確かなものとし、いざ武術という場面に入ったときに、大きな攻撃にあっても屈しない柔軟さを与えてくれるのでしょう。
気功には人に施してもらう外気功と、自分で実践する内気功がありますが、当スタジオでは内気功のみをしています。外気功は完全に医術の一貫ですから、鍼治療漢方治療などとの関連のほうがむしろ近いかもしれません。
一方で内気功は実践的で、自分で自分の心身を整え、最高レベルの健康を実現するためのテクニックであり、藝術であり、医学でもあり、武芸・仙術・舞踏とも融合しています。よって身体動作・ボディワーク・体育・ボディヒーリングの分野の人々が、気功を専門にしなくとも非常に重要視し、熱心に練習に励んでいることは全身全霊、東洋医学的西洋医学的心理学的、また意識や思考、脳や気血津液、経路などすべてを整理整頓し、調和させ連動させてかつ強化するためには大変理にかなったことである共に、もともとの専門分野でより突出した創造・ムーブメント・健康・強さを高めるため、また心や脳は静めるためでもあるのです。
宇宙の星々のように膨大な数となる気功のムーブメント、ムーブの中から、レッスンで何をしていくのか、どれが自分にあったものなのかを見つけるのにもすこしばかり労力と時間がかかるでしょう。気功はすべて同じではありません、それどころか全て違うといっても良いでしょう。実践者・医術者・武道家・武術家・仙術者・道士・風水師など、氣を扱う他人事にムーブに対する扱いと考えが違いますので、同じものでも違う様に見えたり動作されます。これが良い正しいというのはおそらくないでしょう。模範となるものがいくつか提示されているでしょうが、星の数ほどある気功の方法論の中で何を、誰のやり方を、どの流派を選ぶかは皆さん次第です。
私はシンプルに、自分が中国武術の世界の中で出会った先生・師匠達から学んだもの・自分の軸である流派である武当派で教わってきたものを元に気功のレッスンを構成しています。また特に武術古文書などの解説からひかれ修練したものや、少林派の武僧の先生に習ったものも取り入れていきたいと思います。
1レッスン45分：2000円
本スタジオのレッスンは基本すべて緑地など自然の中で行いますが、気功はとりわけ自然・宇宙との繋がりが深いので自然の中で行うことにしています。よってよほどのことがない限りは、天候次第でレッスン予定が変更になります。気功は自然とともに行うことで最大限の意味と効果があり、響きがあり、そして感性・感覚が研ぎ澄まされていくと思っていますので、自然の中でのレッスンのみです。